Keresés ebben a blogban

2012. május 22., kedd

Natúr hekk vajas tejszines spárgával

Hmmm...nem tudom, de gyanús nekem, hogy hekk úraság ennyire vizes húsú lenne. 1 kg hekk lapult a zacskóban fagyasztva, mire kiolvadt fél kg lett belőle :S

A halszeleteket vegetával, kevés halfűszerrel, tarka borssal befűszereztem. Állni hagytam egy órácskát. Oliva olajra snidlinget és kaprot dobtam, majd megpároltam rajta a halszeleteket.

A spárgát gőzfürdőben puhára pároltam, majd vajon forgattam és tejszint adtam hozzá. Sóztam, borsoztam és tányérra szedtem. A hátramaradt vajas szaftot a halacskákra öntöttem :)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése